在冷氣房裡造成身體缺水的最主要的原因，是因為沒有適當地補充水分。人的身體內大約有70％的水分，每人每天的需求水量依個人體質有所不同，約莫在2000～3000c.c.之間。正確喝水的過程，是從一起床就開始進行，直到一天結束上床睡覺方休。

每人每天所需3000c.c. 的水份，可不是一口灌掉就一勞永逸，整天就不必再喝水的意思。根據研究，單次喝水的量大約介於250 c.c.～300c.c.左右，才能有助於維持身體的正常生理運作。

水分的補充也不能等到口渴了才喝，而是應該在平時就養成固定喝水的習慣。當中樞神經對身體發出缺水的警告時，通常已經過了最佳的水分補充時機，就如同汽車的水箱沒水了，儀表板亮起缺水警示燈時，其實引擎已經受損了，只是程度的大小而已。

據統計，辦公室裡的溫度比室外溫度大約低於10-15度，身體不斷處於冷熱交替的環境中，水分蒸發的速度會更加快速，肌膚被忽冷忽熱的溫度不斷刺激的結果就是造成皮膚乾澀，有時更會產生疼痛感，尤其以臉部最為明顯。

艾黎亞生研科技總經理方維熙表示，要改善冷氣房裡的皮膚乾燥現象，可以從以下幾個方法做起：1、最好將冷氣溫度控制在攝氏24度以上，以降低辦公室與戶外的溫度差距。2、喝充足的水，每天至少2000 c.c.並且平均分布在一天之中。3、在上班或出門前，使用一些含有保濕成份的保養品來保護皮膚，例如保濕化妝水、保濕眼霜或是保濕乳液等等。

市面上保濕產品琳瑯滿目究竟要如何選購？101Dr.健康e購網建議消費者選擇採用天然成份才不會造成刺激，並能有效保濕又不傷皮膚。方維熙指出，艾黎亞生研科技所出產的「有機紅萃修護保濕露」，絕不添加礦物油、人工色素與酒精，具有如同精華液般的露狀保濕成分，能深層滲透肌膚，特別針對受長時間環境刺激產生乾燥的肌膚特別有效，同時也能對臉部皮膚進行修護。「艾黎亞有機紅萃修護保濕露」新品上市期間全面85折優惠消費者，詳細資訊請參考
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- 新聞稿有效日期，至2010/10/29為止

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