台灣近視率近九成,近視族從事運動不是配戴一般光學眼鏡就是選擇隱形眼鏡,三軍總醫院眼科部一般眼科科主任呂大文醫師指出這類眼鏡都是為靜態活動所設計,無法承受高速球類或肢體碰撞的衝擊,成為眼部受傷、甚至失明的雙隱憂,呼籲民眾近視應配戴不會脫落碎裂的PC鏡片「安全運動眼鏡」。呂大文醫師提醒,即使選擇隱形眼鏡都曾經發生在眼球破裂傷害角膜的案例,更不用提及戶外運動紫外線等對眼球的傷害,「運動要穿運動鞋,騎車要戴安全帽,近視當然要選擇安全又可以看清楚的運動眼鏡。」呂大文醫師強調。台灣近視率近90% 戶外運動盛行 眼部安全岌岌可危 根據衛生福利部資訊,台灣每10人就有9人近視,近視人口高居世界第三;而在教育部107年統計,台灣學生國一以上就有六成有近視,高中近視率更飆到八成,但規律運動人口比例也已經有33.5%,對於愛運動的近視族來說,如何保有良好視力又能夠享受運動樂趣十分困難,配戴一般光學近視眼鏡除了容易晃動、滑落,以國人最常從事的籃球、羽毛球為例,在搶籃板時遭到碰撞易導致鏡框斷裂眼部受傷;而羽毛球體積小,打擊時球速快,曾有國二學生被殺球打中眼睛,造成眼睛血管破裂前房出血,若配戴隱形眼鏡不慎砸中眼睛後果更不堪設想! 少年打籃球遭撞眼皮翻開 醫籲:應配戴「安全又看得清楚的運動眼鏡」 體育署資料也顯示,13-17歲青少年運動人口為各年齡層中最高達94.3%,運動時間也最長;進一步分析發現此年齡男生最常從事球類運動,前三名球類運動分別為:籃球(60.3%)、羽球(12.3%)、排球(9.2%),青少年在運動場上碰撞追求好成績的同時也正冒著眼睛受傷的風險。一位有輕微近視的曾姓少年,平時熱愛打籃球,但戴一般眼鏡流汗易滑動,想避免麻煩因此不會戴眼鏡上場;然而看不清楚之外,曾在防守時一轉身,眼睛被隊友的手肘撞擊,眼皮因此被撐開導致割傷,最後到醫院縫了兩針才收場,他說到,其實運動時最怕眼睛受傷,因為眼部很脆弱,發生意外時通常都是一瞬間就導致嚴重後果。 呂大文醫師說明,在臨床上青少年的確是運動眼部受傷的高風險族群,曾遇過國一男生被彈起來的網球打到眼鏡,鏡片破裂角膜被鏡片由中間切開,造成眼角膜破裂虹膜外流,特別提醒民眾配戴安全又看得清楚的運動眼鏡,才能讓享受運動奪標奪冠的同時,保護眼睛維持好視力。
挑選運動眼鏡把握三原則「安全又看得清楚」 近視族必備 呂大文醫師提醒挑選運動眼鏡應把握三大原則: 一、 鏡片完全嵌入鏡框,受強烈撞擊也不脫落 一般光學眼鏡,經撞擊V型鏡片向內脫落傷害眼睛;部分運動眼鏡如:外掛式、套圈式、內嵌式、鑲嵌式,雖是為運動而設計更替也方便,但遇外力撞擊鏡片與鏡框容易分離,而且沒有度數,反而看不清楚。應選擇鏡片完全嵌入鏡框,如:U型溝槽鏡框搭配盾型近視鏡片,即使受高速撞擊,鏡片和鏡框仍緊密結合,能有效保護眼部安全。 二、 選用PC鏡片,防紫外線且耐撞力最強 以美國FDA規範為例1,眼鏡鏡片應通過抗衝擊測試,而PC鏡片、ABS鉑晶鏡片皆能達到此測試標準。目前市面上鏡片材質主要有三種:玻璃、樹脂及PC鏡片,其中玻璃鏡片易碎裂;樹脂鏡片不耐磨,運動時的沙塵易造成鏡面刮傷。耐衝擊度高的PC鏡片俗稱航太鏡片,是防彈玻璃所使用之材料,本身就有抗紫外線效果,可防止長時間曝曬對眼睛造成的傷害。 三、 鏡框選擇高彈性記憶樹脂,不易斷裂且貼合臉部不鬆動 在鏡框上應注意兩點,除了鏡框應選擇可承受多次彎折、即使遭受撞擊也不易斷裂之高彈性記憶樹脂材質,鏡框也應能貼合臉部,不因流汗或劇烈晃動而掉落。 呂大文醫師也說明儘管運動中有許多傷害眼睛的危險因子,但根據國健署研究,戶外活動能有效延遲近視變化和進展,一年可延遲30%,增加戶外運動是有效的減緩近視的方法之一。 對於困擾民眾的度數問題,呂大文醫師指出,與讀書、打字、閱讀時不同,運動時所需視野較廣,眼鏡度數在±50度以內是可接受範圍,民眾欲配戴近視運動眼鏡,應先至合格驗光處所取得處方箋後方能配鏡。 黑貂運動光學董事長穆揚凱有感於自身過去在運動中,因近視配戴眼鏡受到許多限制,經過十多年的研發創新全球推出耐撞擊之「安全又看得清楚的運動眼鏡」。由國人研發的運動眼鏡在材質上使用安全不破裂且抗UV的PC近視鏡片,搭配以高彈性記憶樹脂、記憶金屬所製成支撐度佳、耐撞不斷裂的鏡框,再加上兩者以盾型近視鏡片+ U型溝槽鏡框的鑲嵌方式能承受球類等高速衝擊不脫落,是能安全陪伴近視族健康運動的「第二副眼鏡」。 黑貂運動光學針對近視運動族研發的「SP-821近視運動眼鏡」,提供近視族在運動上的安全考量,其得到發明專利的鏡片鏡框模組化自由拆裝,不僅可依運動環境隨時更換三種不同功能的鏡片讓近視者看得清楚,也解決度數改變就要整副重配的煩惱,從設計到材質的使用,處處考量近視族的運動安全,能夠有效幫助矯正視力及防止運動傷害,也是讓青少年家長放心的最佳選擇。 - 新聞稿有效日期,至2019/12/19為止
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