為協助青少年學習處理負面情緒並健康成長，高雄市一所高中特別邀請親子專家林妙香講師，舉辦一場名為「創造我的精彩人生—用快樂之道度過青春風暴」的講座。林妙香講師以自身豐富的經驗與專業知識，深入剖析負面情緒產生的原因，並提供實用的情緒管理方法，期望幫助學生們找到面對壓力的正確方向。
根據衛生福利部112年的統計，15至24歲的自殺通報人數持續攀升；而「青少年健康行為調查報告」則顯示，高中生中有四分之一曾經有自殺念頭，約10%表示曾感到孤單或寂寞。林妙香講師分析指出，現代青少年在快速變遷的社會中，難免誤信錯誤資訊、或因無法達成目標的挫敗感、遭受他人貶低或壓抑，甚至不良生活習慣導致身體能量不足，這些因素都可能影響情緒的穩定性。
講座中，林講師結合美國教育家L. 羅恩 賀伯特的著作《快樂之道》，向學生介紹如何將書中的理念應用於日常生活，以提升幸福感與正向思維。例如「做一個能幹的人」「履行你的義務」「敬重並幫助父母」等具體建議，讓學生了解到改變日常小習慣，能為生活帶來正面的巨大轉變。 青春期是人生的重要階段，面臨學業壓力、升學競爭、同儕關係與家庭期待等多重挑戰，青少年往往容易感到焦慮或自我懷疑。林妙香講師強調，正確認識情緒來源、尋求適當的支持，並學習調適壓力，是平穩度過青春期「風暴」的關鍵。透過這場講座，學生們不僅了解了面對負面情緒的方法，更獲得了邁向快樂人生的實用指引。
- 新聞稿有效日期，至2024/12/31為止
聯絡人 ：Sam Hu
聯絡電話：0988238651
電子郵件：publicaffairs_ks@yahoo.com.tw
 上一篇：《無限暖暖》突破全球 1000 萬下載 今日開啟全新 1.0 版本活動
 下一篇：振宇五金用環保詮釋公益精神 攜手瑪利亞基金會共創溫暖聖誕
|
■ 我在中國工作的日子（十四）阿里巴巴敢給股票 - 2023/07/02 ■ 我在中國工作的日子（十三）上億會員怎麼管理 - 2023/06/25 ■ 我在中國工作的日子（十二）最好的公司支付寶 - 2023/06/18 ■ 我在中國工作的日子（十一）兩個女人一個男人 - 2023/06/11 ■ 我在中國工作的日子（十）千團大戰影音帶貨 - 2023/06/04 ■ 我在中國工作的日子（九）電視購物轉型電商 - 2023/05/28 ■ 我在中國工作的日子（八）那些從台灣來的人 - 2023/05/21 ■ 我在中國工作的日子（七）嘉丰資本擦身而過 - 2023/05/14 ■ 我在中國工作的日子（六）跟阿福有關的人們 - 2023/05/07
|
